Студия фитнеса «Фитнес Микс»

Укрепляем здоровье, совершенствуем тело, получаем удовольствие!

Студия «Фитнес Микс» предлагает высокоэффективные функциональные программы тренировок для взрослых и детей.
Занятия групповые, индивидуальные, платные.
Почему мы?

  • удобное месторасположения — рядом с «Метро Пролетарская»!
  • гибкий график занятий, на тренировки можно приходить в любой день по расписанию
  • тренировки проходят в малых группах (до 10 человек)
  • профессионализм инструктора и индивидуальный подход
  • комфортная психологическая атмосфера, уютное помещение
  • разнообразие направлений за 75 минут тренировки – фитнес, йога, пилатес, релаксационные практики
  • к вашим услугам – фитболы, балансы, амортизаторы, боди-бар, гантели, тренажеры
  • развиваем силу, выносливость и гибкость
  • работаем со всеми мышцами тела
  • укрепляем иммунитет
  • сжигаем калории
  • телесно — ориентированный подход и применение основных положений Аюрведы помогают сохранить и преумножить здоровье и повысить качество жизни спортсменов
  • получаем максимальный результат
  • дети учатся правильно дышать и красиво двигаться
  • тренировки повышают устойчивость ребёнка к школьным нагрузкам
  • основные задачи занятий с детьми: укрепление мышечного корсета, профилактика нарушений осанки и плоскостопия, психо — эмоциональная коррекция, формирование правильных двигательных навыков, развитие силы, гибкости и выносливости
  • тренировки никогда не повторяются
  • получаем много полезной информации и умений и успешно применяем
  • улучшаем здоровье и физическую форму
  • повышаем качество жизни
  • поднимаем настроение!
  • создаём необходимые условия и атмосферу, учим приёмам сохранения здоровья, молодости и красоты, а их применение зависит только от вас!

Занятия ведет руководитель студии, квалифицированный и опытный фитнес-тренер, психолог, специалист по телесно-ориентированной терапии и Аюрведе — Наталия Вячеславовна Попова
Контактный телефон: +7(903) 797-86-66

Расписание и цены

Наш адрес: Дом культуры «Стимул», Отдел №1, Волгоградский проспект, дом 7
Подробная информация и запись по телефону : 8(495) 670-94-96