Укрепляем здоровье, совершенствуем тело, получаем удовольствие!
Студия «Фитнес Микс» предлагает высокоэффективные функциональные программы тренировок для взрослых и детей.
Занятия групповые, индивидуальные, платные.
Почему мы?
- удобное месторасположения — рядом с «Метро Пролетарская»!
- гибкий график занятий, на тренировки можно приходить в любой день по расписанию
- тренировки проходят в малых группах (до 10 человек)
- профессионализм инструктора и индивидуальный подход
- комфортная психологическая атмосфера, уютное помещение
- разнообразие направлений за 75 минут тренировки – фитнес, йога, пилатес, релаксационные практики
- к вашим услугам – фитболы, балансы, амортизаторы, боди-бар, гантели, тренажеры
- развиваем силу, выносливость и гибкость
- работаем со всеми мышцами тела
- укрепляем иммунитет
- сжигаем калории
- телесно — ориентированный подход и применение основных положений Аюрведы помогают сохранить и преумножить здоровье и повысить качество жизни спортсменов
- получаем максимальный результат
- дети учатся правильно дышать и красиво двигаться
- тренировки повышают устойчивость ребёнка к школьным нагрузкам
- основные задачи занятий с детьми: укрепление мышечного корсета, профилактика нарушений осанки и плоскостопия, психо — эмоциональная коррекция, формирование правильных двигательных навыков, развитие силы, гибкости и выносливости
- тренировки никогда не повторяются
- получаем много полезной информации и умений и успешно применяем
- улучшаем здоровье и физическую форму
- повышаем качество жизни
- поднимаем настроение!
- создаём необходимые условия и атмосферу, учим приёмам сохранения здоровья, молодости и красоты, а их применение зависит только от вас!
Занятия ведет руководитель студии, квалифицированный и опытный фитнес-тренер, психолог, специалист по телесно-ориентированной терапии и Аюрведе — Наталия Вячеславовна Попова
Контактный телефон: +7(903) 797-86-66
Наш адрес: Дом культуры «Стимул», Отдел №1, Волгоградский проспект, дом 7
Подробная информация и запись по телефону : 
8(495) 670-94-96
